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第两百二十章 马步!江翰林的教导!

等到阿七吃的肚子滚圆,一直打着饱嗝的时候,这只火鳞豚也只有前蹄消失了一部分肉,连一斤都不到,对比近200公斤的体型,可以说是微不足道了,剩下的肉还有很多,按照阿七现在的饭量,足以保证他这三个月的食物了。

“师傅,为什么我没吃多少,就已经那么饱了?”阿七苦着脸,对着江翰林一阵比划:“如果以前我吃肉的话,能吃那么多!”

看着阿七比划的一个大圆,江翰林轻笑一声说道:“很正常,火鳞豚应该属于凶兽的一种,体内蕴含的能量是正常肉类的数十倍,以你现在的体质,能吃这么多已经很不错了。”江翰林说的不错,火鳞豚体内蕴含的能量虽然不被他放在眼里,但是对于阿七来说,已经是惊人的大补之物了,更不用说,江翰林还以暗能量导引灵力之水洗刷,以灵力之火烧烤,使得火鳞豚内的能量没有一丝溢散,相反,其上的灵力更加充沛。阿七能吃一斤,还要多亏了江翰林一早以暗能量助其以灵力锻体。

“那师傅,你要是吃的话能吃多少?”阿七好奇的问道。

轻轻伸出一根手指头,江翰林笑而不语。

“哇,师傅,你好厉害,能吃一整头!”阿七眼睛中冒出了小星星的样子,惊叹道。

“我的意思是,我可以一直吃!”江翰林瞥了一眼陷入呆滞的阿七,不屑道:“这只火鳞豚内的能量对你来说或许很多,但对我来说,却是不值一提。”

然后正色看着阿七说道:“身为我的徒弟,眼光要放长远,一只火鳞豚而已,算得了什么。”

看着阿七不住点头的样子,江翰林笑着说道:“吃也吃了,歇也歇了,现在,继续吧!”

“没问题,师傅,我觉得现在身体充满了力量,就算再跑一个来回也不算什么!”阿七信誓旦旦的说道。

“这次不让你跑步。”江翰林满脸笑容,但是看的阿七有些不寒而栗。

轻轻起身,江翰林走到阿七身边,望着只到自己胸口,仍然一脸稚嫩的阿七,淡然开口说道:“现在来扎马步!”

“扎马步?”阿七有些疑惑的望着江翰林。

也不解释,江翰林绕到阿七的身后,右脚轻轻在阿七两腿的膝盖上各轻点了一下,顿时,阿七身体一弯,要向前方跪去。而江翰林同时一伸手,左手轻轻搭在了阿七的肩头,控制住其上身不动,然后右脚又插入阿七的两脚之间,左右两边各踢了一下,阿七的身子便不由自住的摆出了一副马步的姿态。

左手扶着阿七使其身体保持平衡之后,江翰林的声音传到阿七的耳朵里:“记住这个姿势,保持住平衡。”

不敢怠慢,阿七急忙收敛心神,保持住了身体的平衡,然后慢慢感受着。

“马步,是锻炼你的耐力,加强你下肢的力量和稳定性。”

再次绕到阿七面前,江翰林继续说道:“我会和你说一遍马步的动作要领,对着自己现在的身体感觉记下,记住,我只说一遍!”

“双脚外开至与肩膀相同,然后微微蹲下,就是你现在这个姿势!”

然后江翰林脚尖轻轻点在了地面上,缓缓说道:“膝盖朝向不变,脚掌转动,使得脚尖冲前。”

紧接着,江翰林的手再度放在了阿七的肩膀之上,朗声道:“重心下移,逐渐蹲深,保持自己的重心在身体中间,以防止自己坐到地上!”

“双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽,同时,双手抬起,置于腰间,保持住平衡即可。”

听着江翰林的话,阿七按照江翰林的指示,缓缓保持住了马步的姿势。

“师傅,这很简单嘛!”阿七嬉皮笑脸的望着江翰林。

而江翰林则是似笑非笑的说道:“是吗?既然你觉得简单,那就多蹲会吧!一刻钟如何?”

“没问题!”阿七满口答应道。

笑了一下,江翰林就这样安静的看着他。一分钟后,阿七脸色已经变了,原本一脸的轻松自然之色已经消失不见,额头上开始有汗珠浮现。

两分钟后,阿七一脸便秘的神色,两腿开始轻轻颤抖起来,而江翰林的声音再度响起:“保持重心,腿不要抖!呼吸法又忘了?!”

努力的保持着自己的姿势,阿七按照江翰林传授的呼吸法进行呼吸,可是腿却不可避免的颤抖的更加严重起来。

微微摇头,江翰林继续道:“脚趾抓地,心情保持平静,不要抗拒,想象自己正骑在高头大马之上不断前行,两侧是呼啸的狂风,而你端坐在马上,身体保持不动!”

“可是,师傅,我没骑过马!”阿七一脸苦涩的说道。

“那就想象一下!要脑子干嘛的!”江翰林毫不客气的说道:“别人骑马总见过吧!”

“见过。”阿七嘴上一边回答着,一边开始进行了幻想。

之后,阿七原本一直颤抖的腿开始逐渐变的平稳起来。

“很好,继续想象一下,你身在马背之上,随着骏马的奔驰,你的身体也随之起伏,重心开始上升,然后骤然落下!”看着阿七逐渐进入状态,江翰林轻声在其耳边说道。

江翰林的话仿佛带着某种魔力一样,阿七仿佛真的如同在飞驰的骏马之上,重心开始不断变换。

而江翰林则是满意的点点头,看着四面八方的灵力被阿七吸收进体内,然后自肺部向全身扩散,尤其以腿部吸收的最多。

江翰林皱着眉头感受着阿七体内进入的灵力,喃喃自语道:“是因为暗能量的关系吗?感觉这小子所有灵力都在吸收。”

自始至终,江翰林所见的修行者不多,只有冥宗来取尸体的时候见了一部分修行者,而在他的感知中,那些修行者体内的灵力全是一种,而不是如同阿七这样,所有灵力全部都能吸收。

“也罢!应该不是什么坏事,仔细观察,说不定还能对我修改灵决起到一定帮助。”既然思索不到原因,江翰林也不再追究,而是继续感应着。

直到阿七完全承受不住,脚下一软,身体向前方摔去,江翰林才猛然动身,将其扶住。

看着双目紧闭,嘴唇颤抖的阿七,江翰林摇摇头,然后将其扶到大殿内歇息,又舀了一瓢水,喂其喝下,这才重新站在阿七身前,等其醒来。

不得不说,阿七的意志相当惊人,初次站马步,竟然坚持了将近20分钟的时间,而且纵然是在昏迷之中,还是按照江翰林传授的呼吸法进行呼吸,仿佛,已经将其化作本能。

眼里流露出一丝赞赏的神色,江翰林安静的立于大殿之中,如同亘古不变的神灵一般,缓缓闭目。

等到阿七醒来的时候,看到江翰林的身影就仿佛宇宙星空一般浩瀚,不由的有些痴了。

“你醒了。”江翰林的声音如同春雷一样在其耳边炸响,也打断了阿七的思绪。

“对不起,师傅,我睡着了。”阿七有些愧疚的说道。

“不用说对不起,你是太过疲劳,昏了过去。”江翰林淡然道:“现在感觉好点了吗?”

起身活动了下胳膊,踢了踢脚,阿七说道:“已经好多了,师傅。”

“既然已经好了,那就接着去站马步吧!”江翰林随意道。

“好的,师傅!”没有多问,阿七乖乖的走出了殿外,继续蹲起了马步。

“马步,是所有功夫的基础,只有练好了马步,我才会教你其他功夫。”江翰林淡淡的说道。

“那怎么样才叫练好阿!我需要练多久?”阿七轻声问道。

“怎么样才叫练好?等你练出一匹马来,才算初入门径,至于要练多久?自然是要练一辈子!”

“啊?”阿七有些傻眼。

“啊什么啊!等你马步大成之后,行走坐卧无不是马步的功夫,你说,你是不是要练一辈子?”江翰林叹了口气,说道。

“不是啊,师傅,我是个人,怎么站出一匹马啊!”阿七苦着脸说道。

一脸无奈的看着阿七,江翰林有些头疼:“你有时候聪明绝顶,有时候又其蠢如猪,真是!唉!”

一声深深的叹息之后,江翰林才说道:“让你站出一匹马来,是让你将重心变动所产生的劲力融入己身,而不是让你变出个马来!”

“奥!”阿七眼里露出恍然的神色,而江翰林则是继续说道:“只有当你能够完全把握住蹲马步所产生的劲力的时候,你才有资格学习之后的拳法,否则,就如同空中阁楼一样,只是镜花水月,没有依凭。”

“我知道了,师傅!”阿七眼里闪过坚毅的神色:“我不会让您失望的!”

“知道就好,继续吧!”对于阿七的话,江翰林极为满意,点头道。

江翰林准备教授阿七的是华国的传统功夫,对于这个,江翰林虽然远不如李冰知道的多,但教导阿七,却是绰绰有余。

因为不确定冥宗的选拔方式究竟是什么样的,江翰林也不敢妄自培养基因强化药剂来帮阿七注射,万一要是因此而暴露,纵使江翰林最终能逃掉,阿七也只有丧命的份,所以,江翰林现在只能传授阿七最基本的华国功夫,从而使得其身体素质全面加强,以应对三个月后的冥宗选拔。